Анти-стареењето на лицето е секогаш повеќеслоен процес, кој вклучува различни аспекти, како што се навики за живот, производи за нега на кожата и медицински методи. Еве неколку предлози:
Здрави навики на живот:
Одржувањето на доволно спиење, најмалку 7-8 часа висококвалитетен сон на ден, помага при поправка и регенерација на кожата.
Јадете балансирана диета и консумирајте храна богата со витамини Ц, Е и антиоксиданти, како овошје, зеленчук и ореви, за да го забавите стареењето на кожата.
Редовното вежбање ја подобрува циркулацијата на крвта, го промовира метаболизмот и ја одржува кожата во младешка состојба.
Одржувајте среќно расположение и намалете го стресот, бидејќи стресот може да го забрза стареењето на кожата.
Точни чекори за нега на кожата:
Чистота: Користете нежни производи за чистење за темелно да го исчистите лицето, да ги отстраните нечистотијата и маслото и да ја задржите кожата свежа.
Навлажнувачки: Изберете навлажнувачки производи што се погодни за вашиот тип на кожа, обезбедете доволно влага на кожата и одржувајте ја еластичноста на кожата и сјајноста.
Сончање: нанесете сончање секој ден за да избегнете УВ оштетување на кожата и да го забавите стареењето на кожата.
Користење производи против стареење на кожата: Изборот на производи за нега на кожата кои содржат анти-старечки состојки (како што се хијалуронска киселина, деривати на витамин А, чајни полифеноли, пептиди, итн.) Може да помогне во забавување на стареењето на кожата.
Покрај овие, тие намерно користат опрема за убавина. На пример, машините за лице EMS RF се многу ефикасни во зацврстувањето и кревањето на кожата. Производ на уред за кревање на топла кожа во 2024 година.
Време на објавување: мај-16-2024 година
