1. Исхрана, јадете повеќе висококвалитетни протеини. Второ, за раст на мускулите е потребна и вода, и важно е да се развие добра навика да пиете повеќе вода секој ден.
2 Одморете се добро и подобрете го квалитетот на спиењето. Недостатокот на сон ќе влијае на растот и закрепнувањето на мускулите. Некои луѓе направиле анкета, каде што жените кои долго време се лишени од сон имаат релативно висок БМИ и помала мускулна маса од жените кои спијат доволно.
3 Откако ќе направите основно одржување, можете понатаму да користите тренинг за сила со аеробна форма на вежбање аеробна обука трчање
Но, за многумина од нас, она што недостасува не е срцето кое сака да вежба, туку времето. А издржливоста не е доволна, движењето само што почнало да се заморува за да се издржи, ако телото има стари повреди, случајно ќе се појави и рецидив.
Принцип на зголемување на мускулите: преку технологија на електромагнетно поле со фокус со висок интензитет, стимулирање на моторните неврони во мускулот, 30 минути пасивно ограничување на контракцијата на мускулите 20.000 пати, односно, абдоминалниот мускул / глутеусниот мускул 30 минути пасивно правете 20.000 свиткувања / чучњеви.
Принцип на губење маснотии: вежбањето за ограничување на мускулите ги стимулира масните клетки, супер брз метаболизам на распаѓање.
Периодот на фитнес-партијата на платформата се вежба долго време, во периодот на платформата количината на мускулна маса не може да се зголеми, стапката на телесни масти не може да се намали, за фитнес-работата да се чувствувате вознемирено.
Луѓе со спортски повреди, кои не можат да вежбаат од различни причини, но исто така сакаат да имаат здраво и цврсто тело.
EMSCULPT користи најнапредна технологија – електромагнетна енергија фокусирана на висок интензитет, која директно ги стимулира моторните неврони во мускулите со висока фреквенција и висока магнетна сила, предизвикувајќи 100% од мускулите да произведат екстремна контракција. Оваа контракција е интензитет што не може да се постигне со обични вежби. Крајниот ефект е зголемување на мускулната маса, правејќи ги мускулите посилни и подефинирани. Во исто време, EMSCULPT со магнетни бранови ја забрзува липолизата и ефикасно ги намалува масните клетки.
Покрај тоа што директно делува на мастите, вајањето со магнетни бранови EMSCULPT може значително да го подобри метаболизмот на телото, со што игра улога во создавањето енергетски јаз во коренот, со што игра улога во намалувањето на телесните масти.
Подобрување на согорувањето на мастите во стомакот и колковите за време на зафатените часови за луѓе од белата јака и успешни луѓе;
Нема потреба да ги подобрувате навиките за исхрана или фитнес за да видите задоволителни резултати.
Време на објавување: 28 јуни 2023 година
