1. ШТО Е ИНФРАРРАВНО ЌЕБЕ ЗА САУНА?
Ќебето за инфрацрвена сауна е преносливо, компактно ќебе кое ви ги нуди сите придобивки од традиционалната сауна на поудобен начин. Се состои од материјали отпорни на топлина и емитува инфрацрвена топлина за да го поттикне потењето, да ја зголеми телесната температура и да помогне во забрзувањето на заздравувањето и обновувањето.
2. КОИ СЕ ПРЕДНОСТИ НА ИНФРАРРАВНИТЕ ЌЕБИЊА ЗА САУНА?
Ќебињата за инфрацрвена сауна нудат широк спектар на придобивки, кои придонесуваат за подобрување на здравјето и благосостојбата. Овие придобивки вклучуваат, но не се ограничени на следново:
Детоксикација
Олеснување на болката
Релаксација
Намалување на стресот
Подобрен сон
Подобрено здравје на кожата
Зајакнат имунолошки систем
Подобрено кардиоваскуларно здравје
Длабоко продирачката инфрацрвена топлина на ќебињата за сауна може да помогне во ублажување на болката во мускулите, болките во зглобовите и вкочанетоста. Ова промовира подобра циркулација на крвта, што помага во намалување на воспалението и ублажување на болката.
Ќебињата за инфрацрвена сауна можат да помогнат во опуштањето на мускулите и намалувањето на напнатоста, што ги прави корисни за лица со мускулна болка или хронична мускулна стегање.
3. СПОРЕДБА: ТЕРАПИЈА СО ИНФРАКРЕВЕТНА СВЕТЛИНА НАСПРОТИ ТРАДИЦИОНАЛНО ТОПЛИНСКО ЌЕБЕ
Иако топлинските ќебиња/влошки нудат површинска топлина, нивното влијание врз длабокото заздравување на ткивата може да биде ограничено во споредба со инфрацрвената терапија. Способноста на инфрацрвената светлина да навлезе неколку милиметри под површината на кожата ја прави подобар избор за оние кои бараат побрзо и подлабоко олеснување на болката и регенерација на ткивата длабоко под кожата.
4. КОГА ДА СЕ КОРИСТИ ИНФРАКВАРД: ВРЕМЕТО Е ВАЖНО
Започнете нежно и постепено зголемувајќи го времетраењето и нивоата на моќност, особено за почетници или за оние со специфични здравствени проблеми. Препорачаното времетраење на инфрацрвената терапија е 15-20 минути, а помеѓу сесиите треба да се чека најмалку 6 часа.
Предупредување - бидете внимателни и избегнувајте интензивни тренинзи веднаш по тренинзите додека не се запознаете со резултатите.
5. КОНТРАИНДИКАЦИИ ЗА ИНФРАКВЕРЗАЛНА ЗРАЧКА
Пред да користите терапија со инфрацрвена светлина, бидете свесни за контраиндикациите за да се осигурате дека сте безбедни. Избегнувајте инфрацрвена терапија ако имате активен рак, тумори или отворени рани за да спречите потенцијални ризици. Бремените лица треба да се воздржат од инфрацрвена терапија поради неизвесни ефекти врз развојот на фетусот. Не се препорачува употреба на инфрацрвена терапија за време на треска, за тешки кардиоваскуларни состојби, активни инфекции или висока чувствителност на топлина. Оние со нарушувања на крварењето, кои земаат лекови за разредување на крвта или имаат одредени нарушувања на нервниот систем, исто така, треба да избегнуваат инфрацрвена терапија. Давањето приоритет на претпазливоста обезбедува безбедна и ефикасна употреба.
Време на објавување: 29 јули 2024 година
