1. Што е ќебе за инфрацрвена сауна?
Инфрацрвено сауна ќебе е преносно, компактно ќебе што ви ги дава сите придобивки од традиционалната сауна на поудобен начин. Се состои од материјали отпорни на топлина и испушта инфрацрвена топлина за да се промовира потење, да се подигне телесната температура и да се помогне во промовирање на заздравување и поправка.
2. Кои се придобивките од ќебињата за инфрацрвена сауна?
Инфрацрвените сауни ќебиња нудат широк спектар на придобивки, кои придонесуваат за подобрено здравје и благосостојба. Овие придобивки вклучуваат, но не се ограничени на следново:
Детоксикација
Олеснување на болката
Релаксација
Намалување на стресот
Подобрен сон
Подобрено здравје на кожата
Зголемен имунолошки систем
Подобрено кардиоваскуларно здравје
Инфрацрвената топлина на ќебињата на сауна може да помогне во ублажување на болката во мускулите, болката во зглобовите и вкочанетоста. Ова промовира подобра циркулација на крвта, што помага во намалувањето на воспалението и олеснување на болката.
Инфрацрвените сауни ќебиња можат да помогнат во релаксирањето на мускулите и да се намали напнатоста, што ги прави корисни за лица со болка во мускулите или хронична затегнатост на мускулите.
3.Состанок: Инфрацрвена лесна терапија Vs. Традиционално ќебе за топлина
Додека топлинските ќебиња/влошки нудат топлина на површината, нивното влијание врз заздравувањето на длабокото ткиво може да биде ограничено во споредба со инфрацрвената терапија. Способноста на инфрацрвената светлина да навлезе неколку милиметри под површината на кожата го прави подобар избор за оние што бараат побрзо и подлабоко олеснување на болката и регенерација на ткивата длабоко под кожата.
4.Кога да се користи инфраред: Времето е важно
Започнете нежно и постепено зголемување на времетраењето и нивото на моќност, особено за новодојденците или оние со специфични здравствени проблеми. Препорачаното времетраење на инфраред е 15-20 минути и почекајте најмалку 6 часа помеѓу сесиите.
Предупредување - Внимавајте и избегнувајте непосредно интензивни вежби по сесијата сè додека не се запознаете со резултатите.
5. Контраиндикации до инфрацрвени
Пред да користите инфрацрвена светлосна терапија, бидете свесни за контраиндикации за да обезбедите безбедност. Избегнувајте инфрацрвена терапија ако имате активен карцином, тумори или отворени рани за да спречите потенцијални ризици. Бремените лица треба да се воздржат од инфрацрвена терапија како резултат на неизвесни ефекти врз развојот на фетусот. Не се препорачува инфрацрвена терапија за време на треска, за тешки кардиоваскуларни состојби, активни инфекции или висока чувствителност на топлина не се препорачува. Оние со нарушувања на крварење, земајќи лекови за слабеење на крв или имаат одредени нарушувања на нервниот систем, исто така, треба да избегнат инфрацрвена терапија. Приоритетот на претпазливост обезбедува безбедна и ефикасна употреба.
Време на објавување: јули-29-2024
