1.ШТО Е ИНФРАРЕДНО ЌЕБЕ ЗА САУНА?
Инфрацрвено ќебе за сауна е преносливо, компактно ќебе кое ви ги дава сите придобивки од традиционалната сауна на поудобен начин. Се состои од материјали отпорни на топлина и емитува инфрацрвена топлина за да го промовира потењето, да ја подигне температурата на вашето тело и да помогне во промовирањето на заздравувањето и поправката.
2. КОИ СЕ ПРИДОБИВКИ ОД ИНФРАРЕДНИТЕ ЌЕБИЊА ЗА САУНА?
Инфрацрвените ќебиња за сауна нудат широк спектар на придобивки, кои придонесуваат за подобрување на здравјето и благосостојбата. Овие придобивки вклучуваат, но не се ограничени на следново:
Детоксикација
Олеснување на болката
Релаксација
Намалување на стресот
Подобрен сон
Подобрено здравје на кожата
Зајакнат имунолошки систем
Подобрено кардиоваскуларно здравје
Длабоко продорната инфрацрвена топлина на ќебињата за сауна може да помогне во ублажување на болки во мускулите, болки во зглобовите и вкочанетост. Ова промовира подобра циркулација на крвта, што помага во намалување на воспалението и олеснување на болката.
Ќебињата со инфрацрвена сауна можат да помогнат во релаксација на мускулите и намалување на напнатоста, што ги прави корисни за лица со мускулна болка или хронично стегање на мускулите.
3.СПОРЕДБА: ТЕРАПИЈА ИНФРАРЕДНА СВЕТЛИНА VS. ТРАДИЦИОНАЛНО ТОПЛИНСКО ЌЕБЕ
Додека топлинските ќебиња/влошки нудат површинска топлина, нивното влијание врз заздравувањето на длабоките ткива може да биде ограничено во споредба со инфрацрвената терапија. Способноста на инфрацрвената светлина да навлезе неколку милиметри под површината на кожата ја прави подобар избор за оние кои бараат побрзо и подлабоко ослободување од болката и регенерација на ткивото длабоко под кожата.
4. КОГА ДА СЕ КОРИСТИ ИНФРАРРЕВАТА: ТАЈМИНГОТ Е ВАЖЕН
Започнете нежно и постепено зголемувајќи го времетраењето и нивоата на моќност, особено за новодојдените или оние со специфични здравствени проблеми. Препорачаното времетраење на инфрацрвените зраци е 15-20 минути и почекајте најмалку 6 часа помеѓу сесиите.
Предупредување - бидете претпазливи и избегнувајте интензивни тренинзи по сесијата додека не се запознаете со резултатите.
5.КОНТРАИНДИКАЦИИ ЗА ИНФРАРРЕВАТА
Пред да користите терапија со инфрацрвена светлина, внимавајте на контраиндикации за да се обезбеди безбедност. Избегнувајте инфрацрвена терапија ако имате активен рак, тумори или отворени рани за да спречите потенцијални ризици. Бремените лица треба да се воздржат од инфрацрвена терапија поради несигурни ефекти врз развојот на фетусот. Не се препорачува употреба на инфрацрвена терапија за време на треска, за тешки кардиоваскуларни состојби, активни инфекции или висока чувствителност на топлина. Оние кои имаат нарушувања на крварењето, земаат лекови за разредување на крвта или имаат одредени нарушувања на нервниот систем, исто така, треба да избегнуваат инфрацрвена терапија. Приоритет на претпазливост обезбедува безбедна и ефективна употреба.
Време на објавување: 29 јули 2024 година
